中国的五行 ，五行是相邻相生,相隔相克-风水八字同城网

五行指的是金、水、木、火、土,它是中国古代人的一种物质观,古人认为宇宙中的万事万物都是由五行元素所构成的,随着这五个要素的盛衰,而使得大自然产生变化,不但影响到人的命运,同时也使宇宙万物循环不已.

五行是相邻相生,相隔相克.

相生：木生火,火生土,土生金,金生水,水生木,生为发展.

相克：木克土,土克水,水克火,火克金,金克木,克为平稳.

道医学里讲究「五行、五气、五脏、五味、五色」,他们彼此勾连,相互提携,相生相克.五行和谐与否直关身体运营,哪一项强了弱了都会显现相应的身体症状,所以,了解机体五行也是健康的必要.

金

属金的时令：秋季.秋天最应该保养的是肺,最非常容易显现的病痛是咳嗽,这是五行中的精神影响.秋天草木开始枯萎,很非常容易让人感时伤月,心情抑郁.

属金的器官：肺、大肠、鼻.

属金的情志：悲.

属金的味道：辛味.

属金的食物：白色食品.金系食物对应的主要是肺脏,大多是白色食物.它们性情偏平、凉,能健肺爽声,还能促进肠胃蠕动,强化新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽.

推举食物：梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳.

木

属木的时令：春季.

属木的器官：肝、胆、眼睛.工作过于辛劳时第一要保护的就是肝脏.因为肝是身体里集中藏血的器官,你玩命工作它就得玩命储血.五行本来是按肝、心、脾、肺、肾这个方向相生的,肝过劳虚弱,心、脾、肺、肾都进入波及范畴,而且过劳积存的怒气也会伤肝.所以加班时的零食不妨准备一些酸味的,比如话梅.如果木系某个器官感觉不舒服,可以多吃一些属木的青色食物.它们对应人体的肝脏及胆,含有大量的叶绿素、维生素及纤维素,能协助器官加速排出体内的毒素.

属木的情志：怒.

属木的味道：酸味.

属木的食物：青色食品.

推举食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜.  

水

属水的时令：冬季.

属水的器官：肾、膀胱、耳.外餐过多会伤肾,这可是我们最在意的器官.大厨做饭共同的特点就是油大盐大,这样更下饭更香.可是咸味属水,和肾一族,适量是有益的,过度是糟糕的,如果同时面色发黑,肾脏可能有问题.

属水的情志：恐.

属水的味道：咸味.

属水的食物：黑色食物.这些食物对应的是肾脏及骨骼,经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常,使余外水分不至于积存在体内造成体表水肿,有强壮骨骼的作用.

火

属火的时令：夏季.

属火的器官：心、小肠、舌.

属火的情志：喜.

属火的味道：苦味.

属火的食物：赤色食品.心属火,这时候非常容易上火,心绪不宁,心跳加快,给心脏增加负担,所以夏季最重要的是养心.除了多吃养心食物之外,根据五行相克原理,肾克制心火,冬季好好补养肾气是个有远见的方法.养心比较合适吃些赤色食物,它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏,气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些.

推举食物：红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿.

土

属土的时令：长夏.是指在夏天中干热过去,开始下雨的一段时间.

属土的器官：脾、胃、口.

属土的情志：思.

属土的味道：甘味.

属土的食物：黄色食品.长夏多雨,是一年中最湿的时期.湿气过多会伤害脾胃,脾胃受伤影响食欲,所以盛夏季节我们总是没有胃口.这时候在饮食上就要「多甘多苦」,多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲,属火的心滋养属土的脾,多吃苦味强心的结果也是健脾.土系器官显现问题,对应的是黄色食物.脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色,它们调理好了,气血才会旺盛.

推举食物：橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯.